Au fil des années passées, je me suis construite en voulant correspondre à ceux que les autres (famille, société) attendaient de moi (d’après mon regard). J’ai avancé, tantôt docilement tantôt dans l’affrontement, jusqu’à me perdre totalement.

Les expériences de vie, les participations à des stages de développement personnel, la lecture de certains ouvrages, l’accompagnement des thérapeutes m’ont permis d’effectuer d’importantes remises en question.

Ce chemin  m’a amenée à explorer un point essentiel : la relation que nous entretenons avec nous-mêmes, et son impact direct sur nos relations aux autres.

Aujourd’hui, j’ai à cœur de transmettre ce que j’ai compris en prenant du recul face au tumulte du Monde et de continuer d’accompagner les personnes sur leur chemin d’évolution.

En arrivant au monde, nous n’avons aucun mode d’emploi. Alors nous nous adaptons.

Très tôt, nous mettons en place des comportements pour être aimés, acceptés et en sécurité. C’est ce que j’appelle le « pilote automatique ».

Le problème est que ce fonctionnement, utile dans l’enfance, continue souvent de diriger notre vie d’adulte… alors qu’il n’est plus adapté.

Il peut limiter notre évolution, nous éloigner de qui nous sommes vraiment et créer des schémas répétitifs.

C’est pourquoi il est essentiel de revenir à nos bases.

Comprendre notre construction émotionnelle et psychique.

Observer, ajuster, et faire des choix plus conscients.

Mon objectif est simple :

Apporter plus de clarté, de tolérance et de compréhension, pour vous aider à vous sentir plus solide, plus aligné… et à votre juste place.